Oké je hebt dus interesse in bewustwording en je wilt meer van jezelf gaan ontdekken en begrijpen.
Mooi! Je hebt het gezegd en dan volgt ‘hoe is dat gedaan?’ Ik wil je daarmee op weg helpen.
Wil je zelf meer dingen waarnemen, beseffen en begrijpen van jezelf? Regelmatig deel ik inzichten, tips, tactieken en ervaringen in de vorm van columns.
Het zijn mijn eigen waarheden van het moment. Daarmee wil ik niet stellen dat het de algehele waarheid is. Je hoeft geen ‘ja’ tegen de inhoud te zeggen. Het gaat mij om jou te prikkelen en inspireren, zodat jij jouw waarheid gaat zien en voelen. Ik nodig je uit om een kijkje te nemen!
Wil je zelf meer dingen waarnemen, beseffen en begrijpen van jezelf? Regelmatig deel ik inzichten, tips, tactieken en ervaringen in de vorm van columns.
Het zijn mijn eigen waarheden van het moment. Daarmee wil ik niet stellen dat het de algehele waarheid is. Je hoeft geen ‘ja’ tegen de inhoud te zeggen. Het gaat mij om jou te prikkelen en inspireren, zodat jij jouw waarheid gaat zien en voelen. Ik nodig je uit om een kijkje te nemen!
Columns
Gevoel? Of toch meer een emotie?
Realiseer jij je dat de opslag van emoties invloed heeft op je lichaam en op je gedrag? Ik help je jouw interne harde schijf op te schonen.
Tijd voor jouw realisme
We omschrijven de realiteit vaak als harde werkelijkheid. Dus deal ermee. Of is er toch meer over te zeggen... Lees hier verder over wat jouw invloed zou kunnen zijn.
Op zoek naar de waarheid?
Is dé waarheid van jezelf – de zin van je leven – een zoektocht, een stip op de horizon? Als je moeite doet en je verleden uitpuzzelt, kom je dan uiteindelijk bij die waarheid?
Wie ben jij?
Een gedicht voor jou.
Wellicht is alles soms
Ontdek de vrijheid van een leven zonder oordelen – zonder uitzondering.
Doe geen moeite!
Ben jij de ‘moeite’ in jouw leven al beu? Zo beu dat je bereid bent om het eens over een moeiteloze boeg te gooien? Ik hou je met genoegen mijn idee van moeite(loos) voor en geef je graag wat vormgevingskeuzes.
Heb jij identiteit nodig?
Hokjesdenken. We doen het allemaal. En hoe zou het zijn om jezelf daarvan te bevrijden?
Tijd voor jou!
Een gedicht voor jou.
Gebruik je gezonde verstand!
En wat is dat dan precies… De zegswijze doelt op je eigen vermogen goed helder te denken om tot een juist inzicht te kunnen komen.
De verborgen hints in jouw woordkeuze
Zonder dat je het door hebt, zit er vaak een emotionele lading of motivering verborgen in jouw woorden.
Hoe vrije associatie je in contact brengt met jouw onbewuste
Je kan door middel van associëren inzichten vanuit je ‘bijna-bewuste’ en onbewuste verkrijgen. Maar hoe werkt dat precies?
Omgaan met problemen – stel jezelf eerst deze 4 vragen
Jij bent vormgever van je leven. En dan plots… stuit je op een ‘probleem’ in de buitenwereld. Hoe ga je daar als vormgever mee om?
Wat is familiepijn en hoe doorbreek je het?
Pijn en angsten rouleren in familiegeneraties. Het zorgt voor herhalende levenscyclussen.